Разное

Это небольшой подготовительный курс для курса "Набираем форму быстро!" 

Это фитнес-курс, позволяющий за считанные недели улучшить свою физическую форму в разы. Под состоянием физической формы понимается функциональность - т.е. способность систем организма к различным аспектам физических нагрузок (силы, выносливости, ловкости, гибкости, скорости и т.п.)

Целью этого небольшого курса является приучение тела и духа к регулярным тренировкам; что позволит впоследствии  легко вписаться в любой вид фитнеса.

Пример вебинара